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Reflexões

10 erros que podem arruinar a realização do seu sonho 

Colaborador E-Dublin postou em 14 jan 2017

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Por Lilian Sousa – O Dom de Ser Livre

Já contamos aqui no E-Dublin como planejar o intercâmbio por meio de metas claras e assertivas, dos cinco pilares importantes para delinear a estrategia de ação durante o planejamento e também de como é importante colocar o planejamento no papel. Hoje, no quarto texto da série, vamos explorar os principais erros que comentemos como pré intercambistas.

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Querendo ou não, todos cometemos erros! Crédito: Shutterstock

Se hoje eu estou apta para te ajudar com essas dicas, é porque eu, além de profissional da área de coaching, também passei por dificuldades de planejamento durante muito tempo da minha vida. Eu também me senti um pouco perdida no meu planejamento de metas durante o meu primeiro ano de intercâmbio, o que é normal, pois estamos completamente fora da nossa zona de conforto.

Quando se muda para o exterior, é comum você passar a achar as mudanças mais difíceis e se pegar pensando que não dará certo, que depois você começa, que você não tem o controle da situação, que não tem tempo suficiente, que não tem dinheiro – e no fim começar e terminar seu intercâmbio planejando várias coisas que não consegue colocar em ação, te deixando frustrado.

Fazer mudanças pode não ser fácil, sejam elas grandes ou pequenas, por vários motivos: tempo limitado, medo, insegurança, ansiedade, crenças limitantes, falta de suporte, etc. Sem falar na correria do dia a dia. Com tudo isso, fica difícil parar para se planejar e focar, não é mesmo?

Se você está cansado de deixar tudo para depois e quer começar uma mudança agora, atingindo todos os objetivos que você planejou para o seu intercâmbio, então eu tenho uma boa notícia! Você é o responsável pelos seus resultados. Se você quiser, você pode conquistar seus sonhos!

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Qual a sua meta para 2017? Credito: Shutterstock

Os pontos chave para atingir as suas metas serão o foco e clareza de qual impacto essa mudança terá na sua vida após atingida. Aí sim, podemos partir para o planejamento estratégico de como transformar essas ideias em ação.

Você só conseguirá mudar este ciclo de postergação depois de se autoconhecer e descobrir o que realmente quer para a sua vida e para o seu intercâmbio.

Ainda está meio perdido? Selecionamos os 10 principais erros que podem estar te impedindo de em entrar em ação!

Erro 1 – Falta de confiança nas metas

Um grande erro é você não acreditar no poder do planejamento e não escrever metas – ou então escrever apenas por escrever. É importante colocar as metas no papel de forma afirmativa, realmente acreditando que é possível realizá-las.

Erro 2 – Criar metas muitas genéricas

Se você estabelecer uma meta de “fazer o intercâmbio daqui 3 meses”, por exemplo, quando não se tem nem uma economia no banco, você não terá um resultado muito efetivo. Prefira ter como meta “economizar X reais por mês, para em X meses ter a quantia necessária para comprar o pacote de intercâmbio”.

Erro 3 – Não visualizar as suas metas constantemente

Não deixe suas metas escondidas no fundo da gaveta. Crie uma colagem com fotos, frases e lembretes que te ajudem a se conectar com as suas metas diariamente. Lembre-se sempre o quanto de esforço você está fazendo para a realização desse sonho e o quanto ele pode te beneficiar no futuro.

Erro 4 – Não fazer uma revisão contínua do seu planejamento

É muito importante pontuar seu progresso ao longo do planejamento. Se algo acontecer, não dá para tentar mudar toda a estratégia aos 45 minutos do segundo tempo. Esteja sempre avaliando se você está feliz e se está conseguindo progredir em relação ao seus objetivos.

Erro 5 – Falta de disciplina

Outro grande erro é não desenvolver novos hábitos e disciplinas que irão lhe possibilitar atingir seus objetivos. Muitas vezes pode ser necessário mudar para conquistar novos resultados. Afinal, como já dizia Einstein, “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”.

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Foto: Shutterstock

Erro 6 – Criar muitas metas ao mesmo tempo

Se você criar vários objetivos ao mesmo tempo, você corre o risco de não se focar em nenhum e ao invés de se motivar, você pode começar a procrastinar por achar tudo muito difícil e não saber por onde começar. Estabelecer algo entre 2 ou 3 grandes metas é o ideal.

Erro 7 – Focar em apenas uma área da vida

Ao estabelecer as suas metas, tenha uma visão holística. Se você focar só em carreira e trabalho, você poderá melhorar as suas finanças, mas se sentirá frustrado em relação ao seu lazer e relacionamentos sociais. Encontre o equilíbrio.

Erro 8 – Não sair da zona de conforto

Se você definir como meta algo que não te desafie, provavelmente você irá fazer o mínimo de esforço – e ainda correrá o risco de não atingir os seus objetivos.

Erro 9 – Não conectar metas

Crie uma sequência de ações onde suas metas estejam conectadas. Por exemplo, se a sua meta for viajar e conhecer novos países, associe o fato de melhorar o inglês a um benefício que irá te auxiliar na sua meta de viagem.

Erro 10 – Não criar um plano de ação passo-a-passo

Se você vê uma mudança como algo muito grande e não acha o “fio da meada” para começar, será mais difícil entrar em ação. Porém, se você cria pequenas mudanças com disciplina e constância, eventualmente você irá atingir a sua meta. Por exemplo, se a sua meta for perder peso, mas no momento você não tem tempo e dinheiro para ir à academia, comece mudando seus hábitos alimentares. Faça uma lista de supermercado apenas com itens saudáveis antes de sair de casa, se policie, carregue uma fruta na mochila e evite comer lanches na rua.

Esses são, sem sombra de dúvidas, alguns exemplos de erros mais recorrentes de quem está no processo de planejamento, não apenas para um intercambio, mas em qualquer meta! Acredite em você e persista! Você é capaz de realizar todos os seus sonhos – só depende de você!

Sobre a autora:
whatsapp-image-2016-12-23-at-11-33-12Lilian Sousa é uma psicóloga e coach, sempre em busca de novos desafios. Em 2015, trocou a carreira de executiva no Brasil para realizar o seu sonho de conhecer pessoas, descobrir novos destinos ao redor do mundo e explorar o seu Dom de Ser Livre. Atualmente, atua como empreendedora e ajuda brasileiros expatriados a se autoconhecerem e se transformarem na sua melhor versão.

Para conhecer mais sobre o trabalho da Lilian, acesse O Dom de Ser Livre.

Revisado por Tarcísio Junior
Imagens via Shutterstock
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Sobre o Autor


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