5 lugares para comer saudável em Dublin

5 lugares para comer saudável em Dublin

Elizabeth Gonçalves

1 mês atrás

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A capital irlandesa não decepciona no quesito restaurantes. Lá, é possível encontrar diversas opções de gastronomia capazes de satisfazer a todos os gostos.

Nesse cenário, nota-se, também, que estabelecimentos voltados para uma alimentação mais balanceada e saudável estão ganhando cada vez mais espaço na cidade. Portanto, se você gosta de comer bem e sem culpa, confira cinco lugares que valem a visita!

1. The Fumbally

Reprodução: Sprudge

Entre os destaques do Fumbally está o falafel, prato árabe feito com grão de bico. Reprodução: Sprudge

Apesar de estar localizado um pouquinho distante do centro de Dublin, esse café-restaurante vale a visita. O menu é bem pequeno e, entre os destaques, temos o falafel, prato árabe feito com grão de bico, que é incrivelmente bem-servido, e, para mim, um dos melhores de Dublin.

Eles contam, também, com opções de sopas, saladas e sanduíches, tudo feito com produtos locais e, em sua maioria, orgânicos. Também vale provar os sucos naturais disponíveis em vários sabores. São oferecidos desde o clássico de laranja até os diversificados, como o de cenoura com gengibre, que, aliás, é bem saboroso!

Endereço: Fumbally Lane, Dublin 8

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2. Honest to Goodness

Reprodução: Dine in Dublin

O Honest to Goodness traz comida boa, saudável e de bom preço. Reprodução: Dine in Dublin

Quer uma combinação perfeita de comida boa e saudável e preços amigos? Então, visite o Honest to Goodness! Esse café, localizado na região central de Dublin, pertinho da Grafton Street, serve diversas opções de saladas saborosas — e que não se restringem apenas a um prato de folhas verdes — além de sanduíches, paninis, café da manhã e sucos naturais feitos na hora.

O cardápio está sempre mudando, e eles colocam na página do Facebook tudo o que rola de novo no espaço. Além disso, durante a noite, eles servem diversas opções de pizza, que podem não ser tão saudáveis assim, mas, de vez em quando, a gente merece, não?

Endereço: 12 Dame Court, Dublin 2

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3. Alchemy

Reprodução: The travel loguer

O Alchemy é um café especializado em sucos naturais. Reprodução: The travel loguer

Localizado dentro da Brown Thomas, um dos centros comerciais mais elegantes de Dublin, o Alchemy é um café especializado em sucos naturais e oferece um menu repleto de opções gostosas e repletas de nutrientes.

O cardápio é elaborado por nutricionistas especializadas em alimentação saudável e conta com opções para todos os gostos, tanto vegetarianos quanto para fãs de carne e frango.

Endereço: BT2 Level 2, Grafton Street, Dublin 2

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4. KC Peaches

Reprodução: Kc Peaches

No KC Peaches temos opções desde o tradicional irish breakfast ao porridge orgânico. Reprodução: Kc Peaches

Esse é um dos meus cafés favoritos em Dublin. Ele tem como lema oferecer comida boa, feita com ingredientes frescos. E tudo tem um acabamento perfeito, além de ser super saboroso.

Além de excelentes cafés da manhã, que vão desde o tradicional irish breakfast ao porridge orgânico com frutas ou cereais, o destaque fica por conta da hora do almoço, quando é possível se servir de diversas opções de saladas e pratos quentes.

Endereço: 28-29 Nassau St, Dublin 2 e outros endereços

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5. Chopped

Reprodução: Lovin Dublin

O Chopped oferece diversas opções. Reprodução: Lovin Dublin

Também localizado na região central de Dublin e em outros endereços pela cidade, o Chopped oferece diversas opções de sucos, saladas, wraps e sanduíches a preços ultra-acessíveis.

Endereço: 148 Baggot Street Lower, Dublin 2

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Elizabeth Gonçalves
Elizabeth Gonçalves, Jornalista viciada em cinema, música e literatura. Paulistana, se apaixonou por Dublin, onde mora há cinco anos e sonha em fazer uma viagem de volta ao mundo.

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